为了更好地关爱女性健康,降低颈椎、腰椎疾病发生率,提高广大妇女同志的保健意识及疾病防治意识。近日,石马镇妇联和爱委会联合举办了以“关爱女性健康”为主题的健康知识讲座,为全镇广大妇女同志送知识、献爱心。
本场讲座由博山区中医院的刘文涛讲师主讲,他用幽默通俗的讲课方式从颈椎病、腰椎间盘突出的分型、症状,以及一般治疗方案等方面给大家进行了简单介绍,使大家对颈椎病腰椎疾病有了初步的了解。随后,刘老师还向大家介绍了许多健康生活的注意事项,传授了大家颈椎保健操,并与妇女同胞进行了近距离的交流,给大家提供现场咨询和建议。最后,针对当前社会企业变革下个人的心理压力,特别是女性心理压力越来越大的现状,以“快乐工作,健康生活”为主题,为大家讲解生活中如何缓解压力,以及控制情绪的一些小方法,为广大妇女同志送去了一份特别的精神食粮。